Κοινοτικό ποδόσφαιρο
Το κοινοτικό ποδόσφαιρο είναι μια μικτή ανοιχτή συνεδρία για όποιον ζει με αναπηρία ή αγωνίζεται με την ψυχική του υγεία και θέλει να έρθει και να απολαύσει ένα παιχνίδι ποδοσφαίρου.
Το περπάτημα είναι ένας φανταστικός τρόπος για να βελτιώσετε τη σωματική σας υγεία. Ακολουθούν μερικά θετικά πράγματα που μπορεί να κάνει το περπάτημα για την υγεία σας:
Βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης
Βοηθά στη βελτίωση του ύπνου
Βελτιώνει την ευελιξία και τη δύναμη της άρθρωσης
Διατηρήστε / χάστε βάρος
Μειώνει τα επίπεδα άγχους
Μειώνει τον κίνδυνο διαφόρων ασθενειών και ασθενειών
Χρονοδιάγραμμα πεζοπορίας
Δευτέρα
10:00 π.μ
Walk Leader: Ian
Ανηφορική Διαδρομή
Αναχώρηση στις 10 π.μ. από την πλατεία του Κάστρου Λίνκολν
Οι εγκαταστάσεις περιλαμβάνουν - Parking Minster Yard ή Carline Road, που έχουν και οι δύο δωρεάν θέσεις στάθμευσης 2 ωρών
Παρασκευή
1:00 μμ
Walk Leader: Ian
Birchwood Route
Αναχώρηση στη 1 μ.μ. από το Birchood Leisure Center
Οι παροχές περιλαμβάνουν – Χώρος στάθμευσης
Παρασκευή
1:00 μμ
Walk Leader: Ian
Birchwood Route
Αναχώρηση στη 1 μ.μ. από το Birchood Leisure Center
Οι παροχές περιλαμβάνουν – Χώρος στάθμευσης
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με μια συγκεκριμένη βόλτα, συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα ή καλέστε στο 07305 095690
